6.Meningkatkan Energi:
Antioksidan dalam mengkudu dapat membantu mencegah kerusakan pada otot dan jaringan tubuh, yang dapat membantu meningkatkan energi dan mengurangi rasa lelah.
7.Meningkatkan Kesehatan Otak:
Kandungan antioksidan dalam buah ini dapat membantu meningkatkan kesehatan otak, melindungi dari penurunan fungsi otak akibat stres, depresi, dan kecemasan.
8.Meningkatkan Kesehatan Mata:
Antioksidan dalam buah ini juga bermanfaat untuk kesehatan mata, membantu melindungi dari penyakit mata seperti katarak.
9.Menjaga Kesehatan Jantung: