Ajaib, 10 Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan Tak Hanya Kaya Antioksidan Namun Bantu Cegah Kerusakan Jaringan

Baca Juga: Respon Disbudpar Magetan Terkait Pemasangan Pagar Besi di Telaga Sarangan Sisi Selatan Joko Singgung BBWS Solo 

2.Meningkatkan Kekebalan Tubuh:

Kandungan antioksidan yang tinggi dalam mengkudu dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.

3.Meredakan Nyeri Sendi:

Mengkudu memiliki sifat anti nyeri dan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi rasa sakit pada persendian. Studi telah menunjukkan bahwa jus mengkudu memiliki potensi untuk mengurangi rasa sakit dan meningkatkan jangkauan gerak pada penderita nyeri sendi.

4.Membantu Penurunan Berat Badan:

Jus mengkudu dapat membantu dalam penurunan berat badan dengan berbagai cara, termasuk meningkatkan kadar hormon yang membuat tubuh merasa kenyang, mencegah penambahan berat badan, dan meningkatkan metabolisme.

5.Mencegah Kerusakan Jaringan akibat Merokok:

Kandungan antioksidan dalam buah mengkudu dapat membantu mengurangi kerusakan oksidatif pada perokok aktif, membantu melindungi tubuh dari efek buruk asap rokok.