Network
PortalMagetan.com- Selain menyegarkan, minum teh memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Minum Teh merupakan salah satu cara pengobatan tradisional dan dianggap cara paling aman mengatasi berbagai penyakit.
Seperti dilansir laman Inverse, komponen yang terkandung di dalam teh ternyata juga bisa untuk kesehatan otak, penurunan berat badan, diabetes, dan jantung.
Berikut Segudang Manfaat Teh Bagi Kesehatan:
1. Untuk meningkatkan aktivitas otak
Komponen teh yang dapat meningkatkan aktivitas otak, yakni kafein, katekin, dan asam amino L-theanine.
Para peneliti menemukan bahwa katekin mungkin memiliki efek menenangkan.
Namun, tidak ada bukti yang jelas bahwa minum teh akan melindungi orang dari pengembangan demensia.
2. Menurunkan berat badan
