Network
Baca Juga: Foto Diedit dengan Konten Asusila, Korban Pinjol Lapor Polda Metro Jaya, Begini Kronologinya
Sedangkan pada relawan yang obesitas, konsumsi sari jeruk dalam periode yang sama dapat menurunkan tekanan darah diastolik.
"Sari jeruk terdiri dari agen-agen antiperadangan dan senyawa seperti flavonoid, hesperidin, dan naringenin yang membantu berfungsinya tubuh dan organ dengan baik," ujar ahli gizi Bhatia Hospital, Sakina Diwan seperti dikutip Indian Express, Minggu 24 Oktober 2021.
Baca Juga: Polda Metro Jaya Kembali Klarifikasi Rachel Vennya Senin, 25 Oktober 2021. Ada Apa?
Menurut Diwan, sari jeruk merupakan sumber vitamin C yang sangat baik dan dapat memenuhi dua kali rekomendasi asupan vitamin C harian.
Vitamin C juga dapat menunjang sistem imun dan tampak efektif untuk melawan beberapa infeksi.
"Buah ini mengandung folat yang diketahui dapat membantu perkembangan janin," ungkap Diwan, sebagaimana dikutip PortalMagetan.com dari PMJ news, Minggu 24 Oktober 2021.
Selain itu, sari jeruk mengandung kadar kalium sitrat yang tinggi. Kandungan ini dapat mengikat kalsium di urine, sehingga dapat membantu menurunkan risiko terbentuknya batu ginjal.
Baca Juga: Perusahaan Pinjol Mencuri Data Kontak Kamu? Polda Metro Jaya Berikan Solusi Ini
Bila ingin meminum sari jeruk, Diwan lebih merekomendasikan jus jeruk murni yang disertai dengan bulir-bulir jeruk. Alasannya, jenis minuman ini mengandung lebih banyak serat.
