Tak Melulu Gangguan Jantung, 10 Penyebab Nyeri Dada Sebelah Kanan, Serta L5Tanda Bahaya yang Wajib Diwaspadai

Berikut adalah beberapa penyebab yang mungkin dan cara mengatasi nyeri dada sebelah kanan:

1.Stres atau Cemas

Stres dan kecemasan yang berlebihan dapat menyebabkan serangan panik, yang bisa meniru gejala serangan jantung. Mengelola stres dengan baik, seperti dengan meditasi, olahraga, atau terapi, bisa membantu mengurangi kemungkinan serangan panik.

2.Otot Tegang

Aktivitas fisik berlebihan atau olahraga yang melibatkan otot dada dapat menyebabkan nyeri. Istirahat yang cukup dan peregangan otot secara teratur bisa membantu mengurangi ketegangan otot.

3.Trauma Fisik pada Dada

Cedera fisik pada dada, seperti benturan atau jatuh, bisa menyebabkan nyeri dan memerlukan perhatian medis sesegera mungkin. Istirahat, kompres dingin, dan perawatan medis yang tepat diperlukan untuk pemulihan.