Network
PortalMagetan.com - Buah murbei, atau mulberry ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan manusia. Buah beri kecil yang berasal dari pohon Morus ini memiliki rasa manis dan sedikit asam, dengan tekstur yang lembut dan berair.
Buah murbei tidak hanya lezat, tetapi juga kaya akan nutrisi dan menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Buah Murbei memiliki sederet nutrisi yang baik bagi tubuh. Diantaranya energi, protein, karbohidrat, lemak hingga serat.
Lalu apa saja manfaat buah Murbei untuk kesehatan?
1.Mengontrol Kadar Gula Darah
Kandungan serat, antioksidan, dan flavonoid dalam buah murbei dapat membantu mengontrol kadar gula darah, sehingga cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes.
2.Menghaluskan Kulit & Regenerasi Sel
Ekstrak daun murbei juga dapat memberikan dukungan untuk kesehatan kulit dari dalam, serta mencerahkan kulit dan mengatasi masalah seperti jerawat.
