Network
PortalMagetan.com - Daun Semanggi memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Tumbuhan air yang masuk ke dalam keluarga paku-pakuan ini kaya nutrisi yang baik untuk menunjang ksehatan manusia.
Daun Semanggi mengandung vitamin A, B dan C, serta serat, kalsium, fosfor, natrium dan kalium yang mencapai 520,70 mg.
Semanggi memiliki bentuk daun yang khas, yaitu menyerupai payung dengan empat kelopak anak daun yang berhadapan. Di daerah Jawa, daun semanggi muda sering digunakan sebagai bahan pangan, terutama sebagai campuran pecel di daerah Surabaya.
Daun Semanggi (Marsilea crenata) adalah tumbuhan air yang banyak ditemukan di pematang sawah, kolam, danau, rawa, dan sungai. Tumbuhan ini memiliki morfologi yang unik dengan bentuk daun yang menyerupai payung.
Baca Juga: Urus SIM Bisa Pakai BPJS yang Masih Menunggak? Begini Penjelasan Lengkap Korlantas Polri
Berikut manfaat daun semanggi bagi kesehatan, apa saja? Simak Selengkapnya
1.Meningkatkan Kekuatan Tulang
Kandungan kalsium dan fosfor dalam daun semanggi memberikan kontribusi signifikan dalam meningkatkan kekuatan tulang. Dengan asupan yang cukup, daun semanggi dapat menjadi bagian penting dari strategi pencegahan osteoporosis.
2.Mengatasi Radang Tenggorokan
