Network
PortalMagetan.com - Sinar matahari pagi sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, khususnya kesehatan kulit.
Sinar matahari pagi tak hanya memanjakan indra penglihatan, tetapi juga mencurahkan nutrisi essensial yang dibutuhkan kulit kita.
Berikut delapan manfaat sinar matahari pagi yang akan membuat kulit Anda tampil sehat bercahaya!
Baca Juga: Luar Biasa, 8 Manfaat Black Garlic Bagi Kesehatan, Tingkatkan Kesehatan Kulit dan Rambut hingga Otak
1.Stimulasi Produksi Vitamin D, Penjaga Kesehatan Kulit
Sinar matahari pagi adalah sumber alami optimal untuk vitamin D. Vitamin ini memegang peranan krusial dalam membantu penyerapan kalsium, mineral vital untuk menjaga kesehatan dan kekuatan struktur kulit.
Paparan sinar matahari yang cukup di pagi hari dapat menstimulasi produksi vitamin D secara alami. Hasilnya? Kulit menjadi lebih sehat, kenyal, dan terhindar dari permasalahan seperti kulit kering dan bersisik.
2.Regenerasi Sel Kulit
