Dahsyat, 6 Tips Menjaga Gizi Seimbang Selama Bulan Ramadhan, Ahli Diet Riya Desai Bocorkan Kuncinya

- 14 Maret 2024, 05:15 WIB
Ilustrasi - Pentingnya pola nutrisi pada saat sahur dan buka puasa Ramadan.
Ilustrasi - Pentingnya pola nutrisi pada saat sahur dan buka puasa Ramadan. /pixabay.com/

Kemudian kacang-kacangan tanpa garam dan minyak sayur untuk menopang sepanjang hari. Dianjurkan untuk minum banyak cairan dan memilih makanan kaya cairan seperti sup dan jus agar tetap terhidrasi sepanjang hari.***

 

 

 

 

Halaman:

Editor: Moh Eko Suprayitno

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah