Network
2.Perawatan Bersih
Membersihkan luka dengan air hangat dan sabun ringan adalah langkah awal yang penting. Pastikan untuk menghindari penggunaan alkohol atau hidrogen peroksida, karena dapat merusak jaringan sehat di sekitar luka. Setelah membersihkan luka, keringkan dengan lembut menggunakan kain bersih.
3.Madu
Madu memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, dan higroskopis (menyerap kelembapan). Ini membantu menghambat pertumbuhan bakteri, mengurangi peradangan, dan menjaga kelembapan luka agar tidak mudah kering.
4.Kunyit
Kurkumin, zat aktif dalam kunyit, memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri. Konsumsi kunyit secara oral atau oleskan parutan kunyit tipis pada luka untuk membantu melawan infeksi dan mempercepat penyembuhan.
5.Perhatian pada Pola Makan
Konsumsi makanan yang kaya akan protein, vitamin C, dan seng dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka. Pastikan untuk memasukkan makanan seperti daging, ikan, buah-buahan, dan sayuran hijau dalam pola makan sehari-hari.
