Network
PortalMagetan.com-Penelitian terbaru mengemukakan mengkonsumsi minuman berkafein sebelum atau saat berolahraga berat dapat meningkatkan resiko pembekuan darah.
Dalam penelitian terbaru yang diterbitkan jurnal Medicine & Science in Sports & Exercise, peneliti mengetahui minuman kafein meningkatkan koagulasi selama sesi latihan berat yang akut.
Kondisi ini dapat menempatkan Anda pada risiko yang lebih tinggi untuk pembekuan darah.
Tim peneliti mengatur dua sesi latihan untuk 48 pria muda dengan usia rata-rata 23 tahun dan indeks massa tubuh normal.
Peserta penelitian diberi minuman, pertama plasebo dan kemudian minuman yang mengandung kafein sebelum menyelesaikan latihan yang menantang dengan sepeda olahraga.
Mereka kemudian diambil darahnya. Peneliti mengamati setelah mengonsumsi kafein, tingkat koagulasi secara signifikan lebih tinggi.
Ini menempatkan subjek penelitian pada peningkatan risiko kondisi seperti serangan jantung, stroke, trombosis vena dalam, atau emboli paru.
Namun, beberapa ahli mengatakan bahwa meskipun kafein memang dapat meningkatkan kadar koagulasi, ini tidak berarti semua orang berisiko serius terhadap pembekuan.
