PortalMagetan.com – Sebuah penelitian terbaru mengungkap olahraga dapat mempertahankan fungsi sel saraf retina yang mengalami kerusakan dan memperlambat perkembangan penyakit degeneratif retina.
Penelitian yang dilakukan tim dari Emory University di Amerika Serikat ini dipublikasikan dalam jurnal ilmiah The Journal of Neuroscience. Tim peneliti melakukan percobaan untuk membuktikan hubungan antara olahraga dan penglihatan dengan menggunakan tikus yang diharuskan berlari di atas treadmill.
Tikus-tikus tersebut menjalani latihan berlari selama 1 jam setiap hari selama 5 hari selama periode 2 minggu. Hasilnya menunjukkan bahwa tikus yang berolahraga memiliki kerugian jumlah fotoreseptor yang jauh lebih sedikit dibandingkan dengan tikus yang tidak berolahraga.
Baca Juga: Dahsyat, 5 Daftar Air Rebusan Tanaman Herbal Ini Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Apa Saja?
Sel-sel saraf retina tikus yang berolahraga juga menunjukkan respons yang lebih baik terhadap cahaya dan tingkat Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF), suatu faktor neurotrofik yang meningkatkan pembentukan sel saraf, juga lebih tinggi.
Ketika tim peneliti memblokir reseptor BDNF pada tikus yang berolahraga, fungsi retina mereka menurun hingga mencapai tingkat yang mirip dengan tikus yang tidak aktif secara fisik.
BDNF diketahui meningkat ketika seseorang berolahraga karena mempromosikan pembentukan sel-sel saraf dan memperkuat koneksi saraf.
"Dengan percobaan ini, kami menemukan fakta bahwa olahraga memiliki dampak langsung pada kesehatan retina, mata, dan penglihatan," ujar peneliti seperti dilansir dari laman Chosun, Minggu (3/1/2024).
"Di masa depan, terapi olahraga dapat dikembangkan untuk orang tua yang mengalami gangguan penglihatan," imbuhnya.
***