Network
PortalMagetan.com – Penyakit diare tak dapat dianggap remeh. Sebab, jika tubuh banyak menyeluarkan cairan yang berlebihan dapa mengancam nyawa.
Diare, merupakan sebuah kondisi yang ditandai dengan buang air besar (BAB) cair dan frekuensi yang meningkat, hingga kerap mengganggu aktivitas sehari-hari.
Meski begitu jangan khawatir, selain dpaat diobati dengan obat-obat yang tersedia di apotek, sejumlah buah-buahan ini menjadi solusi untuk mengatasi diare.
Baca Juga: Waspada Kasus Asusila Ibu dan Anak di Bekasi dan Tangsel, Begini Imbauan Polda Metro Jaya
Berikut daftar 8 buah-buahan yang efektif meredakan diare berikut ini:
1.Bluberi
Bluberi tak hanya lezat, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan pencernaan. Buah ini mengandung anthocyanin, sejenis antioksidan kuat yang memiliki efek antiinflamasi. Kandungan ini dapat membantu mengurangi peradangan pada usus dan meredakan gejala diare yang tidak nyaman.
2.Apel
