2. Rencamakan Aktivitas
Sebaiknya buat rencana aktivitas harian. Dikutip dari Metro UK, hal ini akan membantu Anda menghemat waktu dan tenaga serta tidak mengerjakan hal-hal yang bukan jadi prioritas.
3. Perbanyak Doa dan Ibadah
Bulan suci Ramadan mengajak umat Islam untuk memperbanyak doa dan ibadah.
Saat memiliki waktu luang, isi dengan ibadah. Jam istirahat makan siang diisi dengan membaca Alquran, zikir dan doa selepas salat.
Ibadah pun bisa berwujud sedekah, itikaf di masjid dengan protokol kesehatan ketat, maupun menunaikan ibadah salat sunah. Lupa sahur pun bakal teralihkan dengan fokus ibadah.
4. Luangkan Waktu Istirahat
Terkadang untuk mengalihkan mengalihkannya rasa haus dan lapar dengan melakukan aktivitas lain dan berusaha menyelesaikan semua hal sekaligus.