Network
PortalMagetan.com- Tidur berdekatan dengan handphone (HP) atau ponselnya sudah menjadi kebiasaan bagi sebagian orang masa kini. Bahkan tak sedikit pula yang tertidur dengan ponsel di bantal mereka.
Tidur berdekatan dengan Handphone (HP) harus dihindari mulai saat ini. Sebab dapat mempengaruhi kualitas tidur dan kesehatan otak.
Dilansir PortalMagetan.com dari laman PMJ News, Sabtu 6 November 2021, konsultan ahli neurologi dari University Teaching Hospital of Kigali (CHUK), dr Francois Xavier Nshimiyimana mengungkapkan ponsel pintar atau HP dapat memicu dampak buruk bagi kesehatan otak.
Menurut Nshimiyimana, ada bagian otak bernama hipotalamus yang bekerja mengontrol cahaya dari ponsel dengan cara yang dapat menstimulasi otak.
"Saya menyebut bagian ini sebagai jam yang diatur pada otak," ujar dr Nshimiyimana.
Ada pula bagian di otak yang dikenal sebagai nukleus suprakiasmatik. Bagian ini bertugas untuk meregulasi bagian hipotalamus.
Ketika ini terganggu, ada hormon yang meningkat dan membahayakan sebagain sel-sel yang mencegah tubuh dari proses penuaan yang cepat.
"Menyebabkan efek seperti sakit kepala," jelasnya.
Baca Juga: DPR Setujui Pengangkatan Jenderal Andika Perkasa sebagai Panglima TNI, Begini Tahapan Berikutnya
