PortalMagetan.com - Minuman kopi memang terasa nikmat, namun minum kopi juga bisa menyebabkan perubahan warna gigi menjadi kuning.
Untk itu pecinta kopi dianjurkan untuk memahami cara mengubah gigi kuning efek kopi menjadi cerah kembali.
Orang-orang yang rutin mengonsumsi kopi lebih dari satu cangkir sehari lebih rentan mengalami masalah gigi kuning dibandingkan orang yang sama sekali tidak minum kopi.
Perubahan warna gigi disebabkan oleh senyawa tanin yang terkandung dalam kopi. Tanin merupakan jenis senyawa antioksidan kuat bercita rasa pahit yang mudah terurai di air.
Sifat tersebut membuat tanin dalam kopi gampang menempel pada gigi. Jumlah tanin yang terus terakumulasi dan menempel di permukaan gigi lama-kelamaan membuat warna gigi semakin kuning.
Berikut beberapa tips yang bisa Anda coba agar gigi tak terlihat kuning, Apa Saja? Simak Selengkapnya:
1.Gunakan Mouthwash
Mouthwash dapat membantu membersihkan sisa-sisa kopi dan tanin yang mungkin masih menempel di gigi.
2.Gunakan Sedotan
Menggunakan sedotan saat minum kopi dapat mengurangi kontak langsung antara kopi dan gigi, sehingga mengurangi risiko perubahan warna.
Baca Juga: Luar Biasa, 8 Manfaat Black Garlic Bagi Kesehatan, Tingkatkan Kesehatan Kulit dan Rambut hingga Otak
3.Sikat Gigi Secara Teratur
Sikat gigi setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Pastikan untuk menyikat gigi segera setelah mengonsumsi kopi untuk mengurangi penumpukan tanin.
4.Konsumsi Air Putih
Minum air putih setelah mengonsumsi kopi dapat membantu membilas tanin dari permukaan gigi.
5.Rutin ke Dokter Gigi
Kunjungi dokter gigi secara rutin untuk pembersihan profesional dan pemeriksaan kesehatan gigi.
6.Pertimbangkan Pemutihan Gigi
Jika gigi sudah terlanjur menguning, Anda bisa mempertimbangkan prosedur pemutihan gigi yang dilakukan oleh dokter gigi untuk mengembalikan warna gigi yang cerah.
Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat menikmati kopi tanpa khawatir akan dampak negatifnya pada kesehatan dan penampilan gigi Anda. Tetaplah menjaga kebersihan mulut dan perhatikan asupan kopi agar gigi tetap sehat dan putih.***