Tak Hanya Jaga Daya Tahan Tubuh, Cek 7 Manfaat Buah Mentega Bagi Kesehatan yang Luar Biasa

2.Menjaga Kesehatan Kulit

Kandungan vitamin C dan E dalam buah mentega membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini. Vitamin C membantu merangsang produksi kolagen, yang membuat kulit kenyal dan elastis. Vitamin E membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

 Baca Juga: Jobseeker Merapat, PT Motasa Indonesia Buka Lowongan Kerja Terbaru, Cek Syarat dan Cara Daftarnya

3.Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Manfaat buah untuk daya tahan tubuh karena mentega kaya akan vitamin C dan vitamin A, yang merupakan antioksidan kuat . Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit.

4.Menjaga Kesehatan Pencernaan

Kandungan serat yang tinggi dalam buah mentega membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Serat juga membantu meningkatkan kesehatan usus dan bakteri baik di dalam pencernaan.

5.Menjaga Kesehatan Jantung