Peneliti menyimpulkan bahwa kesendirian hanya memiliki dampak negatif pada kesejahteraan jika seseorang merasakan kesepian tanpa keinginan atau jika mereka menghabiskan lebih banyak waktu sendirian daripada biasanya. Ketika individu memilih untuk menyendiri, dampak negatifnya berkurang, sehingga mereka mengalami sedikit rasa kesepian.
Temuan ini menantang stereotip bahwa individu yang sering sendirian dianggap sebagai orang yang kesepian. Penelitian ini menekankan bahwa menyendiri bukanlah sesuatu yang negatif, terutama jika itu adalah pilihan yang disadari dan dinikmati oleh individu. ***