Network
PortalMagetan.com - Sejumlah makanan yang dikonsumsi setiap hari ini dapat memicu terjadinya penyakit diabetes tipe 2.
Bahkan deretan penyakit ini disebut-sebut mampu meningkatkan risiko penyakit diabetes.
Para ahli menyebut nasi putih, roti, dan daging olahan merupakan makanan yang paling mungkin memicu diabetes yang juga sering disebut silent killer ini.
Sebelum menyimpulkan, para ahli melihat kebiasaan makan orang di 184 negara berbeda. Mereka mencermati cara makanan memengaruhi kesehatan masyarakat.
Mereka yang biasanya makan lebih banyak karbohidrat olahan seperti roti putih, adonan piza, pasta yang mengandung gula dan dihilangkan serat dan nutrisinya lebih mungkin mengembangkan diabetes tipe 2.
Seperti dilansir dari laman The Sun, penulis studi yang juga pakar nutrisi Tufts University, Amerika Serikat, Prof Dariush Mozaffarian memaparkan hasilnya.
"Studi kami menunjukkan karbohidrat kualitas buruk adalah pendorong utama diabetes tipe 2 pada semua orang di dunia yang disebabkan oleh diet," ungkap Prof Mozaffarian.
Dia menambahkan, orang yang terlalu banyak makan daging merah dan daging olahan, seperti bacon, sosis, salami, dan sejenisnya, juga berpotensi mengalami penyakit diabetes.
Menurut penelitian yang diterbitkan di jurnal Nature Medicine, ketiga makanan tersebut adalah pendorong utama lebih dari 14 juta kasus baru diabetes tipe 2 pada 2018.
